DPU

Aarhus University Seal / Aarhus Universitets segl

Definitionen af Flow

Definitionen af Flow

Det var psykologen og 'Flow-pioneren' Mihaly Csikszentmihalyi, der i 1990 definerede begrebet flow således:

 

"Flow er en mental tilstand i hvilken personen er fuldstændig opslugt i det vedkommende beskæftiger sig med. Det er karakteriseret som en fornemmelse af et energifyldt fokus, fuld involvering og succes med den igangværende aktivitet."

Mihaly Csikszentmihalyi er i dag professor ved Claremont Graduate University. Han er også direktør for Center for Livskvalitet, der er en non-profit research-institut, der forsker i områder inden for positiv psykologi, fx i menneskelige styrker, som optimisme, kreativitet, nysgerrighed, motivation og ansvarlighed.

Læs mere om Mihaly Csikszentmihalyi